Stadtentwicklung und Wirtschaft
Mobilität
Ein großer Teil der Treibhausgasemissionen (in Eberswalde ein Drittel) und auch der Schadstoffemissionen stammen aus dem Verkehrssektor. Aus Sicht des Klima- und Umweltschutzes müssen unbedingt stärkere Maßnahmen ergriffen werden, die diese Emissionen reduzieren. Folgende Abbildung stellt kaskadenartig die Umweltfreundlichkeit der einzelnen Fortbewegungsarten dar:
Und je umweltfreundlicher Sie unterwegs sind, desto mehr tun Sie für sich selbst, nämlich für Ihre Gesundheit. Jede Minute Bewegung tut Ihrem Körper gut. Und besonders wichtig wird Bewegung in einer Zeit, in der viele Arbeiten im Sitzen am PC verrichtet werden oder einseitige Körperbelastung vorherrscht.
Eine Stunde radeln...
... führt zur Verbrennung von 600 bis 800 Kilokalorien,
... regt die Durchblutung und Sauerstoffversorgung des Körpers an,
... kurbelt den Stoffwechselkreislauf an,
... senkt den Blutdruck und
... stärkt die Atemwege.
Weiterhin werden durch die stärkere Bewegung die Herzmuskulatur, die Gelenke und die Psyche positiv beeinflusst. Letzteres ist besonders von Bedeutung, da durch körperliche Bewegung die Glückshormone Endorphin und Serotonin ausgeschüttet werden, wodurch Stress, Depressionen und Ängstlichkeit vorgebeugt werden kann.
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